Durante mucho tiempo pensé que había algo mal en mí, porque sentía demasiado, porque todo me afectaba y porque mis emociones eran intensas. Como a muchas mujeres, me etiquetaron como dramática, sensible, llorona, y sin darme cuenta empecé a creerlo. Aprendí a esconder lo que sentía, a callarme, a minimizarme, a actuar como si sentir fuera un problema, como si mis emociones fueran algo de lo que debía avergonzarme. Pero con el tiempo entendí que nunca fue un problema sentir, el problema era no saber qué hacer con todo eso que sentía. Hubo un momento en mi vida en el que me cansé de callarme, de encajar, de esconder partes de mí, y decidí empezar a trabajar mis emociones en lugar de seguir huyendo de ellas. Empecé a expresar, a entender, a observar, y en ese proceso descubrí que cada emoción, incluso las que dolían, tenía algo que enseñarme. Fueron esas emociones las que me mostraron lo que ya no quería en mi vida, lo que necesitaba sanar y lo que merecía transformar. Hoy me dedico a acompañar a mujeres que, al igual que yo, sienten profundo y han sido juzgadas por eso, mujeres que han dudado de sí mismas por sentir tanto. Y mi mensaje es claro: tus emociones no son tu debilidad, son tu guía. Porque sentir no es el problema, el verdadero reto es aprender a sostener lo que sientes, y ahí es donde comienza la verdadera transformación, por eso hoy acompaño mujeres como tu a entender, comprender sus emociones para tener una autoconfianza mas sostenida. ✨ 🔥